Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput
Yoga Za Mene
Yoga Za Mene

Dobrodošli, upoznajte naš centar!

1 sportsko-rekreacijska disciplina | 1 lokacija

O nama


      

Joga je sustav drevnih duhovnih i tjelesnih vježbi porijeklom iz Indije. Redovitim vježbanjem joge pravilnije dišemo, potičemo probavu, apsorpciju hranjivih tvari i eliminaciju toksina. 

Često si postavljamo pitanje: jeli joga za mene? Odgovor glasi: da! Svatko može vježbati jogu, bez obzira na dob ili spol. Joga nije rezervirana za osobe sportske građe, vitke ili gipke. Želiš li održavati kondiciju, ublažiti bol i napetost u leđima ili vratu, posljedice ozljede, stresa? Želiš li regulirati probavu, ojačati tijelo i imunološki sustav, osjećati se vitalnije, spavati kvalitetnije? Želiš li bolje kontrolirati napetost, stres i negativne emocije Ili jednostavno odvojiti vrijeme za sebe? Da, joga je dobra baš za tebe.

Info i predbilježbe: 097 7748 982 ili info.yogazamene@gmail.com
Za više informacija posjetite našu Facebook stranicu.

     Ksenija Štahan, certificirana je učiteljica zenyoge.
Jogom se bavi posljednjih dvanaest godina. Od       2002. godine vježba zenyogu. Nakon nekoliko godina redovitog vježbanja te pohađanja seminara, upisuje Školu za učitelje zenyoge. Diploma učiteljice zenyoge dodijeljena joj je temeljem uspješno savladanog programa Škole za učitelje zenyoge u trajanju od 650 sati te položenim odgovarajućim ispitima. Škola je registrirana pri Yoga Allianceu na razini od 500 sati. Svoje razumijevanje joge produbljuje uz svoje učitelje redovitim pohađanjem seminara te stalnom edukacijom. Podučavanjem joge bavi se posljednih pet godina.

 

Kontaktirajte nas!


  1. Dugave, Sv. Mateja 131
    10 000 Zagreb
    097 77 48 982
    utorkom/četvrtkom od 20:00h

Pošaljite nam poruku!


+ Pogledaj kompletnu listu sportova

Move Week 2015 / NowWeMove

Rekreacija.hr ključni Move agent 2015.
  1. „Roses Open“ – mjesto gdje se okupljaju svi zaljubljenici u odbojku na pijesku

    „Roses Open“ – mjesto gdje se okupljaju svi zaljubljenici u odbojku na pijesku

  2. Roses Open 2016.

    Roses Open 2016.

  1. Tema broja:

    Kettlebell

  2. Stručni članak:

    Trening s girjama

  3. Što vam je potrebno:

    Oprema za trening

  4. Gdje vježbati:

    Kettlebell Klub Sparta

Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput

Rekreacija.hr Vijesti

  1. Redovno tjelesno vježbanje
  2. #yogazamene niz
  3. Za sve koji vole ples, glazbu i dobar ritam
  4. Sportske povrede
  5. Besplatni ljetni programi 2018.
  6. Medosport vas i ove godine poziva na nezaboravno druženje!
  7. Najava Svjetski dan sporta 26.05.2018.
  8. 2.kolo HIC-a i Alpe Adria kup na Karting centru
  9. Sretan Uskrs!
  10. Uskršnja pauza